En kurs för dig som redan känner dig bekväm i LED 1/2 PRIMARY och vill lära dig mer.

Ett sammanplock av de flesta ställningar ur primary series, samt några nyttiga och utmanande ställningar från intermediate series. Du kan delta i denna lektion då du känner dig fullt bekväm i LED 1/2 PRIMARY. Under denna lektion lämnar vi bort en del ställningar med högre risk för skada. Det rekommenderas att delta från början av kursen då vi går noggrannare igenom ställningarna och deras alternativa rörelser den första kursträffen.